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2009.07.01 (Wed)

昔の私と今の私

【体重】62.3kg (前日比+0.3kg)
【体脂肪】25.9%
【筋肉量】43.3kg
【基礎代謝】1347kcal
【体内年齢】27才
【内臓脂肪】レベル4
【運動】バイク・・・20分
全身コース


ブログを再開した29日からの日記はカテゴリを別にしました。
『仕切り直し*ダイエット2』です。
3、4と続かないことを祈っていますw

今日初めて写真を撮りました。
エクササイズをしてるし身体のラインなどを客観的に見たいので写真で残しておくのが
いちばんいいかなーと思って。
綺麗なものでは決してありませんので。
それでもいいと思われる方だけ、見てください(^^;
ついでに、昔の写真も載せときました。
これも凄いですよー(笑

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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

22:44  |  写真  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)
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